הפרעות שינה- טיפול ברפואה הסינית לשינה טובה ומטעינה

סיפור מקרה

היא מספרת על עיפות קשה וחוסר אנרגיה

בצהריים כבר יש נפילת אנרגיה שלא מצליחה להתאושש ממנה עד הערב.

בערב היא "נופלת" למיטה.


"אני נרדמת ממש בסדר" היא מספרת

"אבל אז כל דבר קטן מעיר אותי!

הכפתור של הדוד קופץ- אני מתעוררת,

הילדים הולכים בלילה לשירותים אני מתעוררת מהצעדים.

החתול רץ

הבן זוג מסתובב לידי.

ה-כ-ל מעיר אותי.

השינה שלי קלה מאוד מאז שהילדים היו קטנים.

לפני זה ישנתי מעולה, אבל עברו המון שנים ועכשיו שהם כבר גדולים זה כאילו נתקע המנגנון ואני עדין מתעוררת מכל רחש.

ואז אני בקושי מצליחה להתעורר בבוקר עם שעון מעורר ומלא 'סנוזים', לוקח לי חצי שעה לפחות של התאוששות עד שאני ממש נכנסת לקצב ואז בצהריים כבר שוב עיפה.

אני פשוט מותשת..."


אחרי 3 חודשים של טיפול כבר היינו בשלב טיפולי התחזוקה

היא ישנה טוב, מתעוררת בבוקר בקלות ובלי שעון.

השינה בלילה רציפה והיא לא מתעוררת מרעשים או תנועות בבית.

גם נפילות האנרגיה בצהריים נעלמו.

ממש הייתי צריכה להזכיר לה כמה עייפה היא היתה כשהגיעה אלי לראשונה.


הפרעות שינה ברפואה סינית

קשיי שינה זה אחד הדברים החשובים לפתור! לפעמים אפילו לפני בעיות אחרות כמו כאבים שאנשים מגיעים בגינן לטיפול.

הסיבה היא שזה המטען של הגוף.

בלי שינה טובה היכולת של הגוף לרפא את עצמו יורדת משמעותית (כל אמא אחרי לידה עם בייבי קטן בבית מכירה את זה).

הרפואה הסינית שמתבססת על יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף רואה בבעיות שינה את אחד מהקודקודים החשובים והנחוצים לריפוי.

לכן גם כבעיה ראשית או גם במצבים שזו הבעיה המשנית איתה באים לטיפול, יהיה דגש משמעותי על השינה.


בעיות שינה או נידודי שינה ברפואה המודרנית נקראות אינסומניה,

ובעיות שניה נהוג ללכת קודם כל לבדיקה במעבדת שינה.


אבחנה ברפואה סינית

האבחנה של בעיות שינה ברפואה הסינית מבוססת בעיקר על פי המופע של בעית השינה-

החלוקה העקרית היא:

~ קושי להירדם

~ התעורריות מרובות או עקב שינה קלה או עקב צורך רב למתן שתן, ובגיל המעבר עקב גלי חום.

~ התעוררות מוקדם לפנות בוקר וקושי לחזור לישון.

~ חלומות שמפריעים לשינה "והטענה" טובה.


לכל סעיף כזה יש אבחנה מבדלת מדויקת המבוססת על התסמינים, ועל המצב הכללי של המטופלת או המטופל כולל מידע שמגיע מהגוף כמו למשל אבחנות דופק ולשון.


הטיפול ברפואה סינית

הטיפול כולל דיקור ויכול לכלול גם פורמולת צמחים סינית. בנוסף עובדים גם על הרגלי התנהגות והתנהלות נכונה מול נושא השינה. הכל ביחד דואג לאזן ומאפשר שינה טובה, רצופה, עמוקה ומטעינה באנרגיות.


מידע נוסף על התחלת הטיפול ניתן למצוא במסלולי הטיפול